La celulitis es uno de los problemas estéticos que más afecta a la mujer de hoy, siendo visible en áreas como las piernas, los glúteos y el abdomen.

Esta condición se origina por una inflamación de las células adiposas, la cual aumenta su tamaño por debajo de la piel ocasionando unos antiestéticos hoyuelos que también se conocen como “piel de naranja”.

¿QUIERES SER LA PRIMERA EN TENER TODOS NUESTOS JUGOS?
Descarga ya nuestra APP GRATUITA

Jugo para bajar el colesterol y triglicéridos

Debido a la apariencia que generan, la mayoría están en la búsqueda constante de reducirla al máximo. Para lograrlo es esencial mejorar los hábitos de vida, incluyendo una rutina de ejercicio y la adopción de una dieta balanceada.

Pero sumado a esto, existen jugos naturales que pueden potenciar los resultados gracias a su importante aporte de nutrientes de alta calidad.

En esta ocasión queremos compartir uno de pepino, remolacha, manzana y zanahoria que gracias a sus efectos depurativos y diuréticos reducen la acumulación de toxinas y líquidos para hacerle frente a esta condición.

Además, su ingesta regular ayuda a mejorar la circulación para prevenir otros trastornos como las várices.

Ingredientes

  • ½ pepino.
  • 1 remolacha pequeña.
  • ½ manzana.
  • 4 zanahorias.
  • 1 vaso de agua.

Preparación

  • Lava, pela y trocea el pepino, la remolacha y la zanahoria.
  • Limpia la manzana, córtala en varios trozos y retírales las semillas.
  • Introduce todo en una licuadora o extractor de jugos para obtener el zumo natural.
  • Agrega la cantidad de agua necesaria, sin sobrepasar un vaso (200ml).
  • Sírvelo de inmediato para que no se pierdan sus propiedades y procura que sea en ayunas.

¿Cómo tomarlo?

Bebe un vaso de jugo en la mañana en ayunas y si te es posible otro antes de irte a la cama.

Recuerda beber por lo menos 2 litros de agua al día para eliminar toxinas, además de realizar alguna actividad física para tonificar el cuerpo y reducir la celulitis. También puedes realizar masajes en las zonas problemáticas con celulitis, lo puedes hacer con ayuda de un guante de crin, cremas especializadas para la celulitis o con una mezcla de café molido y aceite de almendras.

Ingredientes de este jugo
JUGOS SIMILARES
Cargando...